天才になるために、断食をしよう!セロトニンを増やすには?

ぼくは毎月一日「断食」をしている。前日は22:00時に寝て、04:00に起きる。そんな生活を毎月しています。食事はもちろん取ら ない。ただ水を2L飲んで一日を過ごす。なぜそんなことをするのか。それはぼくたちは普段ものごとを考えて行動しているように、思っているのだけれど、実 際にはそんなことはないからで…